Feb
22
有媒体报道广州市近日发生“猪肉精”中毒事件。而事故的缘由个别不良生猪养殖户使用违禁“瘦肉精”喂养生猪，那么什么是瘦肉精，瘦肉精又有什么危害，如何辨别含“瘦肉精”猪肉，就这些热点健康问题我们有必要探讨一下。
据介绍，“瘦肉精”是一种白色或类似白色的结晶体粉末，无臭，味苦，全名叫“盐酸克伦特罗”，瘦肉精属于乙类促效剂（β-agonist），它可以促进蛋白质合成，会让猪只多长精肉（瘦肉）、少长脂肪，可加在猪饲料里供猪只长期食用；饲养成的猪只，体形健美，利润比较高。养殖户可以将瘦肉精拌入猪饲料中喂猪后，能使猪肉快速生长精肉。（wikipedia）
“瘦肉精”进入动物体内后主要分布于肝脏。肌肉中含量较肝脏低很多。人摄入后在体内存留时间较长，可引起心率加速，引发四肢、面颈部骨骼肌震颤，尤其是交感神经功能亢进的病例更易发生。此外，还可引起代谢紊乱、血钾降低。症状表现比较特别，主要是心慌、肌肉震颤、头痛以及脸部潮红等。一般来说不会有大问题，但是对心率失常、高血压、青光眼、糖尿病、甲状腺机能亢进等疾病的患者有较大危害。
据介绍，“瘦肉精”是一种白色或类似白色的结晶体粉末，无臭，味苦，全名叫“盐酸克伦特罗”，瘦肉精属于乙类促效剂（β-agonist），它可以促进蛋白质合成，会让猪只多长精肉（瘦肉）、少长脂肪，可加在猪饲料里供猪只长期食用；饲养成的猪只，体形健美，利润比较高。养殖户可以将瘦肉精拌入猪饲料中喂猪后，能使猪肉快速生长精肉。（wikipedia）
“瘦肉精”进入动物体内后主要分布于肝脏。肌肉中含量较肝脏低很多。人摄入后在体内存留时间较长，可引起心率加速，引发四肢、面颈部骨骼肌震颤，尤其是交感神经功能亢进的病例更易发生。此外，还可引起代谢紊乱、血钾降低。症状表现比较特别，主要是心慌、肌肉震颤、头痛以及脸部潮红等。一般来说不会有大问题，但是对心率失常、高血压、青光眼、糖尿病、甲状腺机能亢进等疾病的患者有较大危害。
Feb
21
避免职场争端的8个秘诀
16:17 , 职场生涯分享
因不同原因误解导致争端是职场最常见的现象。职场争端会打乱我们的工作，也会影响形象。那么如何避免职场争端呢，看看下面避免职场争端的8个秘诀，可能会对你有帮助。
第一、要就事论事。不要把出现的问题看成是“我跟你”之间的事情，相反要当作“我们跟问题”之间的事情。这种态度不仅更专业，而且还还能改进劳动生产率。
第二、耐心倾听。学会倾听别人的观点并对听到的给予反馈。如果地方认为你听懂了他的话，就会避免产生不少误解。
第三、尽量不要卷入他人的冲突当中，特别是不要卷入那些与你无关或者没你责任的冲突中。即便有人明显受到冤枉，也要让她或者他自己去解决问题。
第四、有话好说。如果扩大牵涉面很有必要，就先约个时间和地方谈一谈。跟那些有客户或者工作有限期的同事发生冲突是不公平的，也是不专业的。找个双方都不忙的时间，好好谈谈看看如何解决。
第一、要就事论事。不要把出现的问题看成是“我跟你”之间的事情，相反要当作“我们跟问题”之间的事情。这种态度不仅更专业，而且还还能改进劳动生产率。
第二、耐心倾听。学会倾听别人的观点并对听到的给予反馈。如果地方认为你听懂了他的话，就会避免产生不少误解。
第三、尽量不要卷入他人的冲突当中，特别是不要卷入那些与你无关或者没你责任的冲突中。即便有人明显受到冤枉，也要让她或者他自己去解决问题。
第四、有话好说。如果扩大牵涉面很有必要，就先约个时间和地方谈一谈。跟那些有客户或者工作有限期的同事发生冲突是不公平的，也是不专业的。找个双方都不忙的时间，好好谈谈看看如何解决。
Feb
19
很多人一生病就着急吃药，殊不知喝水也能治病，在同等几率下，喝水治病效率更高，更安全也更省钱！
一、恶心：盐水催吐
有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎的作用。
二、心脏病：睡前一杯水
睡前一杯水，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。如果在睡前喝上一杯水的话，可以减小血液的粘稠度，减少心脏病突发的危险。
三、感冒：要喝更多的水
当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。
一、恶心：盐水催吐
有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎的作用。
二、心脏病：睡前一杯水
睡前一杯水，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。如果在睡前喝上一杯水的话，可以减小血液的粘稠度，减少心脏病突发的危险。
三、感冒：要喝更多的水
当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。
Feb
19
人人渴望成功，渴望财富，看到那么多优秀的成功之人，你是否领悟了成功之道，其实如何成功并不难回答，只需10步，做好它们，成功将会拥抱你！
1、目标
你的人生核心目标是什么—杰出人士与平庸之辈的根本差别，并不是天赋、机遇，而在于有无目标。起跑领先一步，人生领先一大步：成功从选定目标开始。
2、运气
人生的确有很多运气的成分：谋事在人，成事在天。机会时常意外地降临，但常常属于那些决不放弃的人。抓住人生的每一次机会——机会就像一只小鸟，如果你不抓住，它就会飞得无影无踪。
3、技巧
1.管理时间：一个把1小时看成60分钟的人，比一个将之看作一小时的人的时间，要多60倍。
2.你不理财，财不理你。
3.创业不怕本小，脑子一定要好；可以考虑开家特色店；做别人不愿做的生意。
4、安身立命
一定要形成个人风格，做事失败可以重来，做人失败却不能重来：做人要讲义气；做事永不气馁。豁达的男人有财运，建立起忠诚美誉。把小事做细，但不要耍小聪明。
1、目标
你的人生核心目标是什么—杰出人士与平庸之辈的根本差别，并不是天赋、机遇，而在于有无目标。起跑领先一步，人生领先一大步：成功从选定目标开始。
2、运气
人生的确有很多运气的成分：谋事在人，成事在天。机会时常意外地降临，但常常属于那些决不放弃的人。抓住人生的每一次机会——机会就像一只小鸟，如果你不抓住，它就会飞得无影无踪。
3、技巧
1.管理时间：一个把1小时看成60分钟的人，比一个将之看作一小时的人的时间，要多60倍。
2.你不理财，财不理你。
3.创业不怕本小，脑子一定要好；可以考虑开家特色店；做别人不愿做的生意。
4、安身立命
一定要形成个人风格，做事失败可以重来，做人失败却不能重来：做人要讲义气；做事永不气馁。豁达的男人有财运，建立起忠诚美誉。把小事做细，但不要耍小聪明。
Feb
19
每个人在一生中都会结交很多朋友，免不了同各色人群打交道，其中有几种人堪称我们人生中的良师益友，不得不珍惜。
伯乐：就是那个在你犹豫不定时给你机会的人。他们慧眼识珠，在茫茫人海中发现你的闪光点，并为你的优势争取到合适的机会。
交际红人：他们会把你介绍给别人或者把别人介绍给你，邀请你去吃饭、参加聚会，扩展你的社交圈，给你创造潜在的机会和带来新的资源。
精神支柱：在你失意时充当你的倾诉对象，给你精神依靠；当你得意时为你欢呼呐喊甚至免费宣传的人。
前辈：给你提供新机会的朋友。你可以对他大声表达那些充满争议的想法。
Feb
14
人人都想成功，都想赚钱，但是是否有人想过：很多时候影响我们成功的并不一定是能力、机遇这些常见因素，而是人类先天的性格，因为每个人的性格都不一样，有的性格利于成功，而有的性格则加快失败，走向落魄贫穷，所以大观园将指引大家了解典型致贫性格都有哪些，有则改之，无则加勉！
1、消极.不争取进步,什么也不去做.即使有再强的能力,终生也将一事无成。
2、自大,总认为自己最好,这种人目光短浅,不可能有更高的追求。
3、保守.不敢闯,没有走过的路他不敢走,没有人做过的事,他不敢做。
4、怯懦.胆子小总是怕这怕那.哪一种成功不冒风险呢？
Feb
13
交际是人生的一个重要组成部分，没有交际的人，就象大海里的鱼，永远上不了岸，也就是说生活中，无论你有多么优秀，如果没有良好的的人际关系做铺垫，那么你就无法取得成功，那么我们究竟如何做才能营造一个良好的人际关系网呢？看看下面的经典人生交际语录，相信对你我都会有启发的。
1、人如果抛弃他忠实的朋友，就等于抛弃他的生命。
2、人应当学会脚踏实地。
3、你真诚地自我肯定，你更有雅量肯定别人。
4、暗中劝戒你的朋友，一定是大庭广众中称赞你的朋友。
5、聪明的人一直坚持尊重不喜欢你的人。
6、人际关系的天敌是“猜测”，破解密码是“真诚”。
7、我宁愿得到善意的争辩，不愿面对冰冷的沉默。
1、人如果抛弃他忠实的朋友，就等于抛弃他的生命。
2、人应当学会脚踏实地。
3、你真诚地自我肯定，你更有雅量肯定别人。
4、暗中劝戒你的朋友，一定是大庭广众中称赞你的朋友。
5、聪明的人一直坚持尊重不喜欢你的人。
6、人际关系的天敌是“猜测”，破解密码是“真诚”。
7、我宁愿得到善意的争辩，不愿面对冰冷的沉默。
Feb
12
人生活在这个世界上，不是孤立的，我们有朋友有家人，而且每天要与形形色色的人打交道，这就产生了“待人接物”的概念；说起“待人接物”它是一门细节艺术，做的好，我们可以省却很多烦恼；相反，做不好，很可能会影响别人对自己的印象，甚至阻碍我们的前途发展，那么下面就来说说如何待人接物，学习处事方略，就要做好！
1、洗了手不要随意甩手，水会甩到人家身上很不礼貌。
2、帮别人倒茶倒水之后，壶嘴不要对着别人。
3、有人盯着你看的时候不要直视对方，假装没注意到。
4、少说别人是非，把自己管牢。
5、站有站相，坐有坐相。
6、走路手不要插在口袋里。
7、学会温柔学会聆听。
8、如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问。
1、洗了手不要随意甩手，水会甩到人家身上很不礼貌。
2、帮别人倒茶倒水之后，壶嘴不要对着别人。
3、有人盯着你看的时候不要直视对方，假装没注意到。
4、少说别人是非，把自己管牢。
5、站有站相，坐有坐相。
6、走路手不要插在口袋里。
7、学会温柔学会聆听。
8、如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问。
