职场人如何看待资历
信用债或是债券基金的新机
May
22
职场减压跟我学
11:03 , 职场生涯分享
1、评价自己的优缺点
将你的优点和缺点列出一张表，并让朋友对这张表作出修改。然后决定你该如何充分利用自己的每项长处并有效避免暴露缺点。
2、生活有秩序
有秩序的生活会使你每天头脑清醒，心情舒畅。足以让你产生混乱、紧张和忧虑的情绪。
3克服畏惧
开发出潜力的关键是克服人人都会有的畏惧情绪。你可以从和工作毫不相关的小事入手。
4、保持好心态
不要感到倍受压力，是保持良好心态的关键。为此，你应该每天至少从事一种体育活动，时间不少于半小时；最好还能在家里开辟出一块能彻底不受打扰的地方，每天去那里呆上一刻钟。
5、不盲目相信他人
不要指望和你一起工作的人都会站在你的立场考虑问题。认识到这一点，你会减少很多失望和挫折感。
6、坚持自己的信念
一定要弄清楚自己最想要的到底是什么？金钱、富有变换的生活、挑战的刺激还是不断超越自我？
7、保持活力
如果你是一名脑力劳动者，使你疲劳的原因很少是由于你的工作过量，大部分时候我们的疲劳并不是因为工作，而是因为忧虑、紧张或不快的情绪。请尝试着“假装”对工作充满热情和兴趣，千万不要认为这是很肤浅的事。
最后要记住，后悔是无济于事的，我们已经失去了很多，有教训也是值得的。
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