新长出的头发将会一根比一根短。据知，平均三成或以上的男士，会因遗传关系注定要接受秃顶之命运。
温馨提示：如果你想节省时间和金钱，不妨尝试中国民间验方，把隔夜茶叶放在头顶，会有意想不到的效果。
大脑
人的大脑基本上不会随时光而明显地变化。不过，无可置疑的是，从20岁开始，脑部的功能便会开始微微缩退，例如引导神经系统、反应的快慢等，皆会随年纪而有某种程度的延时。
温馨提示：多做思考，正是训练大脑的良方。
视力
当你手捧着一份杂志阅读，双手需要伸直，并且暗暗埋怨杂志的字体太细小时；又或者，当你在球场或赛马场，总是看不清楚场上的球员和马匹时，那么，你便要承认你的身体状况正在走下坡路。
温馨提示：在年纪逾40岁的时候，应找眼科医生检查眼睛，除此之外，逢遇烈日当空，最好戴具备保护功能的太阳眼镜。
听觉
如果你是个标准的重音乐迷，你听觉受损的速度会更快。
温馨提示：保护听觉的首要方法，除了尽量避免重金属的撞击之音外，也须减少使用耳机；家人开动嘈杂的家用电器时，自己最好“避之则吉”。
牙齿
如果你是个喜欢清洁卫生的人，又如果你母亲天生一副整齐漂亮如贝壳的牙齿，再如果你每隔半年便去看牙医，那么70岁的时候，你的牙齿有可能仍如今天这般健康。
温馨提示：若想有副洁亮健康的牙齿，除了勤于刷牙之外，不妨使用兼具杀菌功能的漱口水。
肺部
检查肺部的状况，莫过于每年生日吹熄蛋糕上的蜡烛时，感觉自己是否有刹那眩晕!闭止呼吸的实验也很实用，年轻人可闭气两分半至3分钟，中年人大概可支持1分钟左右。
温馨提示：停止吸烟，当然是肺部健康的首要条件；经常进行健身运动，对肺部健康有一定帮助；另外，多吃萝卜及菜蔬，能令肺部更茁壮，增加抵抗能力...
人的喜新最久只有三十天，所以新婚燕尔只有蜜「月」
人的忍耐最久只有三十天，所以工作以「月」薪为准
结婚不是什么「人生」大事，只是合法「生人」的一道手续而已
完全相反的个性，结婚时叫「互补」；离婚时叫「个性不合」
避孕的效果：不成功，便成「人」
女人的「折旧率」煞是惊人，从「新」娘变成「老」婆，只消一个晚上的光景
相亲是「经销」，恋爱叫「直销」，而抛绣球招亲则为「招标」
婚姻是牢笼，所以有些男女在婚后莫不是「喜出」、「望外」
在爱情中，有人「视死如归」；在婚姻中，有人「视归如死」
只有在大排长龙时，才能真正体会到我们是「龙的传人」
官场打滚心得--「路遥知马屁，日久见人腥」
「官」若好，社会是彩色的；「官」若不好，社会是黑白的
男人不会承认他喝「花酒」，只会说是去「花」钱「喝」酒
暴发户的特色就是，明明是「土」，偏偏自以为「士」
在公家机关服务的叫作「铁饭碗」，在私人公司工作的称为「免洗餐具」
在马路上，开车无难事，只怕有「新人」
「敬人者人恒敬之」，在世风日下的今天，唯有在酒席间，才能见到这项美德
恋爱时的花费，证明爱情「真实」；结婚后的开支，证明婚姻「无价」
全国各地南北驰名12种风味汤圆
成都赖汤圆 上世纪初简阳人赖源鑫到成都挑担卖汤圆，因其汤圆质好、味美，人们称做“赖汤圆”。该汤圆选用上等的糯米粉加水揉匀，包上用芝麻、白糖、化猪油配制的馅心。该汤圆的特点是香甜滑润，肥而不腻，糯而不粘。
四川心肺汤圆 四川彭水县的风味小吃，以糯米粉制皮，将豆腐干、冬菜切碎，用猪油炒后制馅，煮熟配上卤煮的猪心、猪肺及多种调味料而成。食用时，再调以葱花、蒜末、花椒粉、辣椒等，鲜香可口。
长沙姐妹汤圆 长沙一家餐馆的著名风味小吃，已有60多年历史，由于早年经营这款食品的是姜氏二姐妹，故此得名，其制法是以糯米、大米磨浆，取粉制皮，用枣泥、白糖、桂花做馅。其色泽雪白、晶莹光亮、小巧玲珑、香甜味美。
人体"故障"的十信号
腰疼
除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物。最好进行消炎和理疗治疗，另外，用南瓜油或者檀香油泡澡对改善腰疼也有好处。
易怒
你是否最近总是因为一点儿琐事就哭泣，如果你平时并不是个爱哭的人，这时就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好却日渐消瘦，女性还会引起月经紊乱。
初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好却日渐消瘦，女性还会引起月经紊乱。
头晕
出现头晕症状首先应检查血压是否正常。任何年龄段的人都有可能患上低血压，女性在35～40岁期间易患高血压，调整饮食习惯是进行日常保健的首要步骤。此外，还应多进行一些有益的体育运动，例如游泳、跑步等
美容护肤的二十条健康菜单
如果你在健身馆里只知道发狠用劲的话，最好不要浪费时间。一般来讲，十个人中只有一个人了解正确的健身方法，绝大多数人的锻炼目的似乎只是让自己疲劳，这种方法很容易受伤，而且收获甚微，最好是对自己的锻炼方法进行一次正确的评估。
2.多骑自行车
人们应该多骑自行车，以中速骑车，对心肺功能的提高很有帮助，对减肥也有特效。
3.散步半小时
尽量每周散步四到五次，每次30到40分钟，这对身体非常有益，有规律的活动有助于身体健康，还具有减肥功效。无需花费巨资参加健身俱乐部，只要买一双舒适的鞋穿就行了。
4.多走楼梯
最好少乘电梯，多走楼梯。爬楼梯是一种非常好的锻炼形式，对心血管有益，还可以改善你的腿部肌肉。此外，腹部肌肉也会得到锻炼。
5.保持正确的行走姿势
保持正确的行走和坐立姿势对健康非常有益，很多人都养成了懒散的坏习惯，一些不良姿势会导致背部痉挛和头疼等毛病。请在行走时放松双肩，保持颈部直立、骨盆肌肉紧张，挺胸收腹，这样你就会看起来更棒一些，自我感觉也会更好。6.经常伸伸脖子
每天最好抽时间轻轻地伸一伸脖子，很多慢性头疼病都是由于颈骨接合处和神经损伤引起的，而人们长时间保持坐姿最容易引发这种损伤。尽量将下巴压低，抵住胸口，使两耳低于双肩，样可以帮助你预防或减轻头疼。
7.要吃好早餐
也许去年一年你都不怎么吃早餐，但今年请不要这样了。吃一些麦片粥或牛奶什锦早餐等，它们可以缓慢释放糖分，使你不会在午餐之前就感到肚子空空如也。
8.多吃有机食品
人们应该尽量多吃有机食品，即使是有机的根茎蔬菜也行。这些食物对身体健康非常有好处，种植方便，成本低，味道也不错。
9.多吃核桃
大家应该多吃核桃，它的脂肪含量低，是最好的坚果类食品。最近的研究发现，常吃核桃可延长寿命五到十年。它们可以保护心脏，降低胆固醇。
10.少喝碳酸饮料
牙科医生警告称，最好少喝碳酸饮料，因为这些饮料中的酸性物质可以慢慢地腐蚀牙齿表面保护层，这在儿童中是很常见的一个问题，因为很多家长都认为碳酸饮料不会对牙齿产生任何危害。果汁中也含有酸性物质和果糖等，因此最好在饮用之前先用三分之二的水稀释一下。 11.多吃鱼
多吃鲭鱼、沙丁鱼和鲑鱼等深海鱼类是最好的，每周吃两次为宜。鱼油中发现的Omega3长链脂肪酸似乎无病不治，对关节炎、痴呆症、皮肤病等都有好处。如果你需要恶补的话，最好多吃些鱼油。
12.食用更多的酸酵母
每天早上最好吃一片加奶酪的面包。奶酪中富含叶酸，这是一种维生素B，可以解决贫血症和肠类疾病等问题。考虑怀孕的女性应该服用叶酸，因为它可以帮助防止某些孕期疾病。
13.多吃绿色食品
提高矿物质硒的摄入量可以保护人体免受癌症和免疫系统疾病的困扰，因为硒元素对于清除血液中的致癌分子来说非常关键。深绿色叶菜和根茎菜中富含硒元素，可惜的是绝大多数人在日常生活中都很少食用这些蔬菜。大家需要记住一点，食补是最好的进补方式。
14.补充更多的维生素C
建议大家每天服用1000毫克的维生素C，这样可以全天保持充沛体力，同时还可以少患感冒....
男人心事：新老爸时代的10大震惊
突然要在新责任、新压力、新期望下生活，我们中的一些爸爸早在还没有离开妇产医院时就已经看出事情的端倪；但是，还有一些好几天都没有醒过闷儿来。不过，或迟或早，最终我们都会意识到：生活发生了永久性的改变。有的变化是微妙的，有的变化不那么微妙，但是他们都是令人吃惊的。
1、你会感到困惑。这样的感觉从你做爸爸开始就会伴随着你，因为你时常感受到互相矛盾的情绪。一方面，你为创造了新生命而感到生机勃勃、精力充沛和自豪；另一方面，当你无法满足你宝贝的需要，甚至根本不明白时，你感受到的是无助。
2、你将发现一种全新的、完全不同的爱。爸爸对于孩子全面而无私的爱是无法与你对其他人的爱相比的。莫里斯·桑达克在他的童话作品《野兽国》中比其他作家更精确地抓住了这种感情。在书中妖怪请求不要离开他们，因此他们说：“别走吧！否则，我们会吃掉你，因为我们太爱你了。”
3、你会感觉到正反感情并存。某一天，你突然被忧郁的感情所笼罩，你看着自己的宝贝，突然发现仅仅前一天还有的那种强烈的热爱突然被麻木、空虚的感觉所代替。你问自己：你了解你的孩子吗、真的在意它吗？你突然想收起所有当爸爸的行头，随便到哪，开始新生活。而接下来最可能发生的事情就是，你为刚才的那中感情产生了极大的负疚感。毕竟，如果你没有在100%的时间里全心全意的爱孩子，就不是好爸爸，不是吗？其实，不是这样。正反感情并存是父亲生涯中完全正常的感情，在未来的50年里你还会很多次地产生同样的感觉。所以，现在就去学会适应它吧。
4、你将会感到沮丧。这不骗你。尽管大部分人都认为产后忧郁症是女人的事，但是很多男人们在他们的宝贝降生后，情绪低落、沮丧。我们的忧郁症不是像妻子那样是由于荷尔蒙分泌的变化而引起的，而更多的是因为我们必须回到现实。当你还是准爸爸或是新任爸爸时，人们会更多地关注你，这多少让你兴奋地飘飘然然。但是，几周后，你要会到辛苦的工作中去，还要支付那么多帐单、对付睡眠困难，以及家里还有那么多衣服要洗。这些足可以把一个人压得喘不气来。
5、你感到害怕。在荣升老爸的最初几个月里，害怕的情绪油然升起。你担心不能实现对爸爸这个角色的期望、不能保护自己的孩子和家庭不受伤害、不能为家庭提供富足的物质保障、不知道如何为孩子做得更好、无法想你的父亲那样优秀，你还害怕自己会犯可怕的错误。诸如此类的担心都是一个男人在从丈夫的身份转换为父亲的过程中，完全正常的。有些担心会随着你的技能的提高而消失，其他的则会随着时间的推移而消失。总之，他们迟早都会烟飞云散的。
6、你与伴侣的关系会发生变化。在你们没有成为父母前，你和爱人有很多时间在一起，互相照顾对方，共同巩固双方的关系。但是，一旦宝宝出世，所有的一切都变了。现在，你所做的一切都是以宝宝为中心的，你几乎没有时间睡觉，也没有时间和爱人单独在一起。但是，如果可能，还是要挤出一些时间，哪怕每天用几分钟的时间和你的伴侣聊聊天——当然是宝贝之外的事情。
7、你过于看重宝宝的“意见”。在生命的最初六到八周里，你的宝宝还不会针对你做爸爸的表现，给予太多的反馈：没有笑容、没有笑声，几乎没有任何反映。事实上，它们现在所能做的就是哭。所以，宝宝缺乏热情的反映实际上就是对你做爸爸的价值的最好肯定。如果你放松，宝宝也会。所以，不要过分紧张，冷静和放松是值得的....
非常实用！教你赶走小毛病的生活小常识
1.换季疲劳：在季节更替的时候经常发生换季疲劳，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。
2.眼睛红肿：用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15－20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。
3.牙齿酸痛：丁香油中的芳香物质可以消除疼痛，消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以帮助你缓解疼痛。
4.打嗝：如果通常的方法(a.慢慢地大口喝一杯凉水；b.用双臂抱住自己做深吸气，然后尽量长时间屏住呼吸)不奏效，试一下用月桂叶浸液摆平打嗝。在一杯开水内放入3－4片月桂叶，浸泡一阵，每次打嗝时喝10－15滴。
5.血管堵塞：大概酒精蒜是最好的清理血管的方法。将40克蒜捣碎，兑入100毫升白酒，放置10-15天。每日2-3次，饭前30分钟饮用，每次10滴。这种方法可以清理阻塞，让血管有弹性，还可以治疗慢性头疼。
6.食欲过旺：藏疗法：用中指肚按住上嘴唇和鼻子之间的穴位几分钟。饭前喝一杯矿泉水或者西红柿汁。
7.刺：如果你把自己“浸湿”，刺就会自己钻出来。先泡个热水澡，然后拿双层餐巾纸擦拭皮肤，以便挤压出刺来。另一种方法：在扎刺周围的皮肤涂上一滴植物油。它会渗入皮肤，软化刺，这时用镊子夹出或者用消毒后的针挑出。
8.咳嗽：用酒精或者白酒按摩胸廓，使之发热，然后马上盖上一层薄的温热的药用蜡，直至冷却。使用此法帮助直至康复。
9.头晕：不要躺下、也不要闭上眼睛，这样只会使症状恶化。红辣椒可以帮助你。倒杯热水，捏一捏辣椒末放入杯中，小口喝下。水和辣椒可以使你的血液升温，刺激血液流入大脑，头疼就缓解了。如果你的手边没有辣椒，找一个舒适的地方坐下，松开衣领，沿顺时针方向按摩太阳穴。
10.脓包：如果脓包已经“出头”，红肿着，用消毒水已经没有用了。碘酒也不要用了，更不能挤压，否则它会更明显。用酒精(白酒、花露水)擦拭，然后混合等量牙膏和男用剃须滋润霜，将混合物涂在脓包上，等待大约15分钟，直至变干，然后小心擦掉。脓包会变小、发白。
11.体内垃圾：用植物油涂抹身体，按摩身体大约10分钟左右，最好用专门的浴刷。然后泡个热水澡，仔细地用浴球、浴液洗去植物油。这之后毛孔打开，开始流汗排除体内垃圾。
12.紧张：瑜珈最简单的呼吸运动可以帮助你神情自若，哪怕是上班时间也可以做。摆一个舒服的姿势：可以坐着，也可站着，慢慢地深呼吸。呼气的时间要比吸气的时间长两倍。努力集中精力，只想呼吸过程：甚至可以“听到”空气不只在肺内循环，还在肚子里循环。消除紧张情绪，这样做10分钟左右就够了。
13.口臭：口气不清新的一个原因是口干。通常是因为吸烟，长时间聊天，情绪紧张。柠檬瓣可以帮助你摆脱口臭。把柠檬瓣放在舌头上5-7分钟，不时地吸一下...
健康护发油性头发9大忌食
在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。
主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。
在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，应忌食：
1、黄油和干酪
2、奶油食品、牛奶
3、肥肉
4、含防腐剂食品
5、香蕉、
6、多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)
7、鱼子酱
8、冰淇淋
9、腌制食品
另外，食用鸡蛋每周不超过5只。
