女人冬季养身指南
December 7, 2010 13:50
女人冬季养身指南：
1、胃口好、吃嘛嘛香，真应了广告里的词，很多人在冬天都有超强的食欲，再加上天冷气温低，眼看着体重急剧攀升。胖了就得节食，可坚持了一小段时间，再看见食品心里仿佛有种不可抑制的欲望，于是开始狂吃，体重反弹的更厉害。
对策：立刻停止节食，不要过于抑制“吃”的念头，可以吃，但吃一些后最好能停下来做点别的事，逐步远离暴食。
2、最怕过冬天的主要原因是手和脚整天都是冰凉凉的，戴手套、穿靴子都不管用，不用暖水袋一晚上被窝都焐不热。冬天人的新陈代谢减缓，气温低使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。但如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现。
对策：体虚的人在冬季尤其应该加强体育锻炼，慢跑和快走可以帮助改善体虚的症状，同时还有助于增强抵抗力，甚至对轻度感冒也有一定疗效。每晚临睡前用热一些的水泡手和脚，边泡边揉搓手脚，再睡觉时感觉会好得多。用萝卜排骨煲汤，有一定御寒效果。
3、干什么都有点打不起精神来，心情不好，还经常烦躁。越是这样乱子越多，周围的人总是“惹”得自己不高兴，最后弄得自己都开始烦自己了。性格敏感的人更容易心情抑郁，而冬季是有抑郁心理问题的人比较难过的季节，这与北方的冬季气温低、日照时间短、周围环境萧瑟有一定关系。谨小慎微地观察周围人言行，以为能够避免冲突，但往往事与愿违，不够放松的自我状态常常出现判断失误，使得与周围的关系愈发紧张，反馈到内心结果是导致自己更加烦闷。
对策：减少发呆时间，多做些具体事。用色彩调节心情。从自己的服饰到家中、办公室的环境，进入冬季后有意识的变换或增加一些鲜艳、温暖的颜色，帮助自己尽量开朗、自信。多晒太阳。阳光可以赶走心中的烦闷，试试就知道的确有效。
1、胃口好、吃嘛嘛香，真应了广告里的词，很多人在冬天都有超强的食欲，再加上天冷气温低，眼看着体重急剧攀升。胖了就得节食，可坚持了一小段时间，再看见食品心里仿佛有种不可抑制的欲望，于是开始狂吃，体重反弹的更厉害。
对策：立刻停止节食，不要过于抑制“吃”的念头，可以吃，但吃一些后最好能停下来做点别的事，逐步远离暴食。
2、最怕过冬天的主要原因是手和脚整天都是冰凉凉的，戴手套、穿靴子都不管用，不用暖水袋一晚上被窝都焐不热。冬天人的新陈代谢减缓，气温低使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。但如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现。
对策：体虚的人在冬季尤其应该加强体育锻炼，慢跑和快走可以帮助改善体虚的症状，同时还有助于增强抵抗力，甚至对轻度感冒也有一定疗效。每晚临睡前用热一些的水泡手和脚，边泡边揉搓手脚，再睡觉时感觉会好得多。用萝卜排骨煲汤，有一定御寒效果。
3、干什么都有点打不起精神来，心情不好，还经常烦躁。越是这样乱子越多，周围的人总是“惹”得自己不高兴，最后弄得自己都开始烦自己了。性格敏感的人更容易心情抑郁，而冬季是有抑郁心理问题的人比较难过的季节，这与北方的冬季气温低、日照时间短、周围环境萧瑟有一定关系。谨小慎微地观察周围人言行，以为能够避免冲突，但往往事与愿违，不够放松的自我状态常常出现判断失误，使得与周围的关系愈发紧张，反馈到内心结果是导致自己更加烦闷。
对策：减少发呆时间，多做些具体事。用色彩调节心情。从自己的服饰到家中、办公室的环境，进入冬季后有意识的变换或增加一些鲜艳、温暖的颜色，帮助自己尽量开朗、自信。多晒太阳。阳光可以赶走心中的烦闷，试试就知道的确有效。
丝袜搭配大法
November 5, 2010 00:13
天气开始变冷，漂亮的丝袜并未过季，至于搭配及膝靴还是大衣？以下范例给你参考！
选择一双漂亮的网纹丝袜，这样今年秋冬大热的系带高筒靴就有了用武之地；再搭配一只类似Roberto Cavalli大大的手包，可以很好的平衡下身带来的膨胀感。
选择一双漂亮的网纹丝袜，这样今年秋冬大热的系带高筒靴就有了用武之地；再搭配一只类似Roberto Cavalli大大的手包，可以很好的平衡下身带来的膨胀感。
秋冬扮靓实用外套
November 3, 2010 12:16
无论神马季节，特别是秋冬季，一件时髦的外套无疑是搭配的重中之重，百搭出多变造型才！结合现今流行趋势，YY要教你如何搭配，玩转外套搭配，赶紧来看看秋冬扮靓实用外套吧！
长款西装外套是OL们的必备单品。下身选择轻薄的齐踝长裙，弥补上身色块的死板。飘逸的面料让视觉延伸。复古的背包，木跟短踝靴，都是搭配中的经典哦！
长款西装外套是OL们的必备单品。下身选择轻薄的齐踝长裙，弥补上身色块的死板。飘逸的面料让视觉延伸。复古的背包，木跟短踝靴，都是搭配中的经典哦！
短款外套搭配心得
October 26, 2010 12:02
今秋的外套风格大多走很强势的风格，以黑色、短款为主，十分性感迷人，光是看着就有种想把它收纳到衣柜里的冲动！那么我们该如何搭配它们呢？让短款外套搭配心得来帮帮你吧！
这款姜黄色皮夹克的版型十分好看，短短的版型有些露腰，显得十分性感，宽大的翻领设计看起来比较男性化，同时，在夹克上多处运用了拉链、按扣的元素，显得叛逆感很强，搭上黑色小脚裤显得格外帅气，很有女强人的作风。
这款姜黄色皮夹克的版型十分好看，短短的版型有些露腰，显得十分性感，宽大的翻领设计看起来比较男性化，同时，在夹克上多处运用了拉链、按扣的元素，显得叛逆感很强，搭上黑色小脚裤显得格外帅气，很有女强人的作风。
打底裤的混搭学
October 26, 2010 11:54
有修饰腿型的打底裤和修身牛仔裤对很多MM来说是可以在在这个季节大肆的穿搭。如果是大腿较粗mm可以先用黑色打底裤配上长款连衣上装，马上可以塑造好看的腿型!秋冬季到了，有了打底裤，MM们在微凉的秋季穿着裙子照样不怕冷喔！赶紧来瞧瞧打底裤的混搭学吧！
如果说面或丝打底裤已经司空见惯，几年秋季的黑色仿皮打底裤一定给人眼前一亮的感觉，绝佳的修身效果，上衣选择在臀部位置具有收身效果t恤，会更加迷人性感，明星范儿由里而外透出来。
如果说面或丝打底裤已经司空见惯，几年秋季的黑色仿皮打底裤一定给人眼前一亮的感觉，绝佳的修身效果，上衣选择在臀部位置具有收身效果t恤，会更加迷人性感，明星范儿由里而外透出来。
男生最反感神马妆容
October 24, 2010 11:01
你知道男生最反感女生神马妆容吗？可能你是个化妆菜鸟，很难画出很漂亮的彩妆，但是你可以先了解什么样的妆容男人最反感，在不出彩的情况下也绝对不犯错！
熊猫眼：如果画不好眼影，还不如只用睫毛膏！眼影过重，眼线过粗，眼睫毛纠结，眼妆化得过重，反而容易让眼妆晕染开来，变成熊猫眼。
应该这样做：打造眼妆时，要选择防水的眼线笔和睫毛膏，或者用眼线膏更能保证眼线的持久自然，对于纠结的睫毛可以用专用的睫毛梳子梳理开来。针对眼妆的晕染，可以用棉棒蘸取粉底液轻拭眼周晕染的眼线以及眼线膏，然后再用眼线膏补外眼角的眼线，让眼睛保持光彩。
熊猫眼：如果画不好眼影，还不如只用睫毛膏！眼影过重，眼线过粗，眼睫毛纠结，眼妆化得过重，反而容易让眼妆晕染开来，变成熊猫眼。
应该这样做：打造眼妆时，要选择防水的眼线笔和睫毛膏，或者用眼线膏更能保证眼线的持久自然，对于纠结的睫毛可以用专用的睫毛梳子梳理开来。针对眼妆的晕染，可以用棉棒蘸取粉底液轻拭眼周晕染的眼线以及眼线膏，然后再用眼线膏补外眼角的眼线，让眼睛保持光彩。
秋日经典皮衣搭配
October 24, 2010 10:55
2010秋冬流行的驼色不仅体现在风衣上，在皮衣上同样很好选择与之搭配的单品，同时百搭的黑色皮衣今年一定不能缺少，组合任何颜色的服装都不会让你失望；淑女们喜爱的白色皮衣在秋天也是不错的选择，硬朗中体现女人味，赶紧来看看秋日经典皮衣搭配吧！
简单的机车皮衣搭配白色甜美洋装，硬朗与女人味相融合。
简单的机车皮衣搭配白色甜美洋装，硬朗与女人味相融合。
矮个MM穿衣学
October 21, 2010 08:25
矮个MM常显得活泼干练，其实只要学会服饰搭配技巧，任何身高、身材都能够通过恰当的服饰搭配来展现光彩完美的形象、达到最好的比例。
裸色的毛衣烘托甜美感，直接套头的款式加上厚厚的高领都让美眉有一种娇俏可人的感觉，挑选时，建议选择袖子长过衣身的款式，这样才能起到帮美眉提高重心的效果。
裸色的毛衣烘托甜美感，直接套头的款式加上厚厚的高领都让美眉有一种娇俏可人的感觉，挑选时，建议选择袖子长过衣身的款式，这样才能起到帮美眉提高重心的效果。
