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黑眼圈、眼袋、细纹这些危害女性眼部健康的问题必须谨慎处理，提早预防。寒冷的冬天即将到来，这干燥的空气着实是美丽容颜的大敌，爱泡吧、看熬夜美剧MM们真得要提高警惕了！
1：讨人厌的黑眼圈
青春这么美好，时光那么易逝，谁还没个熬夜的时候，可是早上起来面对镜子里的国宝，得反应半天才意识到那是自己。为了对付这讨人厌的黑眼圈曾拼命在眼睛周围扑粉，直到有一天朋友直勾勾地盯着我说了句：“白里透黑，与众不同，都掉渣儿了。”才意识到，过了。晕，瞧这尴尬的往事啊。
2：惨无人道的眼袋
眼袋是除黑眼圈外更令人抓狂的问题。下眼皮肿得和上眼皮一样，我简直无语，干脆倒立走路得了，而且有时我发现，下眼袋肿得厉害的时候，竟然有N层，简直比上眼皮还强，你说上下换换多好。
3：恨到咬牙切齿的细纹
女孩子越是怕老似乎皱纹爬上眼角眉梢的速度就越快。久违的好友聚会，想开心笑笑，忽然意识到这可能会让鱼尾纹再多一条，于是瞪着眼睛，绷着嘴角，呵呵干笑了两声。真够假的，假的我好无奈。
有问题必须要解决，不解决心里难受到外层空间去了。经过广泛收集信息以及自己的多方考证、以眼试用、综合判断，最终找到这么几种行之有效的方法，希望对有相同苦恼的MM帮助大些！
1：茶包敷眼。
最好是放冷的绿茶，可以买现成的茶袋，也可以自己泡茶后滤出茶叶，用纱布包好，在早上发现自己的眼睛已经惨不忍睹的时候将其敷在上面，大约15分钟左右，对去除眼袋和缓解黑眼圈非常有效。此外牛奶在护眼方面的功效也非常显著，用棉花沾冰牛奶于浮肿的眼袋上，只是一会儿功夫，就会好很多，效果确实相当不赖。
2：适量补充维生素E
维生素E可以有效延缓衰老，恢复肌肤弹性，适量补充不仅能够提亮眼部肌肤光泽，控制细纹产生，还可增强身体活力，保证精力充沛。卷心菜、莴笋、奶类、蛋类、鱼肝油中的维生素E含量都非常丰富。
3：找款好眼霜
目前在用美芙乐的aFGF特润修护眼霜，效果确实非常神奇，涂在皮肤上吸收超好，而且眼霜质地柔滑，无刺激，绝对不油腻，最重要的是，早晚坚持使用一段时间后，发现眼睛真得有变化，黑眼圈、眼袋、细纹都有明显消褪，甚至可以在上妆前用它做眼部底霜，这样对眼睛的保护就会更全面。
4：养成眼部按摩好习惯
眼部按摩多数时候要在清洁面部之后，配合眼霜来进行。此外需要注意几个穴位，比如眉前端的攒竹学，鼻梁两侧的睛明穴等，对这些穴位进行按压有助于促进眼部肌肤的血液循环，帮助细胞再生。如果MM们实在对穴位不甚精通的话，就在涂过眼霜之后认真做眼保健操，效果是一样的。
5：生活尽量有规律一点
实践了将近一个月，效果确实不错，不仅眼部问题少了，整个人也精神了，只是偶尔我还是想趁着半夜网速快看个美剧什么的，哎，惭愧哪，不过偶会继续规范约束自己，好好护眼，天天向上的，MM们也加油啊！
1：讨人厌的黑眼圈
青春这么美好，时光那么易逝，谁还没个熬夜的时候，可是早上起来面对镜子里的国宝，得反应半天才意识到那是自己。为了对付这讨人厌的黑眼圈曾拼命在眼睛周围扑粉，直到有一天朋友直勾勾地盯着我说了句：“白里透黑，与众不同，都掉渣儿了。”才意识到，过了。晕，瞧这尴尬的往事啊。
2：惨无人道的眼袋
眼袋是除黑眼圈外更令人抓狂的问题。下眼皮肿得和上眼皮一样，我简直无语，干脆倒立走路得了，而且有时我发现，下眼袋肿得厉害的时候，竟然有N层，简直比上眼皮还强，你说上下换换多好。
3：恨到咬牙切齿的细纹
女孩子越是怕老似乎皱纹爬上眼角眉梢的速度就越快。久违的好友聚会，想开心笑笑，忽然意识到这可能会让鱼尾纹再多一条，于是瞪着眼睛，绷着嘴角，呵呵干笑了两声。真够假的，假的我好无奈。
有问题必须要解决，不解决心里难受到外层空间去了。经过广泛收集信息以及自己的多方考证、以眼试用、综合判断，最终找到这么几种行之有效的方法，希望对有相同苦恼的MM帮助大些！
1：茶包敷眼。
最好是放冷的绿茶，可以买现成的茶袋，也可以自己泡茶后滤出茶叶，用纱布包好，在早上发现自己的眼睛已经惨不忍睹的时候将其敷在上面，大约15分钟左右，对去除眼袋和缓解黑眼圈非常有效。此外牛奶在护眼方面的功效也非常显著，用棉花沾冰牛奶于浮肿的眼袋上，只是一会儿功夫，就会好很多，效果确实相当不赖。
2：适量补充维生素E
维生素E可以有效延缓衰老，恢复肌肤弹性，适量补充不仅能够提亮眼部肌肤光泽，控制细纹产生，还可增强身体活力，保证精力充沛。卷心菜、莴笋、奶类、蛋类、鱼肝油中的维生素E含量都非常丰富。
3：找款好眼霜
目前在用美芙乐的aFGF特润修护眼霜，效果确实非常神奇，涂在皮肤上吸收超好，而且眼霜质地柔滑，无刺激，绝对不油腻，最重要的是，早晚坚持使用一段时间后，发现眼睛真得有变化，黑眼圈、眼袋、细纹都有明显消褪，甚至可以在上妆前用它做眼部底霜，这样对眼睛的保护就会更全面。
4：养成眼部按摩好习惯
眼部按摩多数时候要在清洁面部之后，配合眼霜来进行。此外需要注意几个穴位，比如眉前端的攒竹学，鼻梁两侧的睛明穴等，对这些穴位进行按压有助于促进眼部肌肤的血液循环，帮助细胞再生。如果MM们实在对穴位不甚精通的话，就在涂过眼霜之后认真做眼保健操，效果是一样的。
5：生活尽量有规律一点
实践了将近一个月，效果确实不错，不仅眼部问题少了，整个人也精神了，只是偶尔我还是想趁着半夜网速快看个美剧什么的，哎，惭愧哪，不过偶会继续规范约束自己，好好护眼，天天向上的，MM们也加油啊！
