MM时尚常识大讲堂

小天后张韶涵拥有水水的好皮肤，让人羡慕。一起去看看她私底下是如何进行水果护肤，偷师一回……

水果面膜

张韶涵觉得健康的皮肤最基本的要素就是红润和水感。为了给皮肤最提供自然的滋养她喜欢在闲暇时做一些水果面膜。

想拥有象她那样的好皮肤，就不妨试以下三种水果面膜：

黄瓜面膜

将黄瓜一条捣碎榨汁，与半匙柠檬汁混合调匀后敷面，过了15分钟左右再用清水洗去，有滋润和增白皮肤的作用。
 

苹果面膜
 

将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部，如干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加一些蛋清。15～20分钟用热毛巾擦洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可用于滋润任何类型的皮肤。

柠檬汁面膜
 

含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20～30分钟后，洗净即可；另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20～30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤。
 

鲜榨果汁

除了水果的外敷作用外，小天后也很注重其内服功效。只要一有空，她就会买很多的水果亲手榨果汁。

下面的两款果汁不仅做法简单口感好，而且美肤效果超级赞，各位爱美的女性，绝对值得一试哦。

柠檬苹果汁：需要1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬，还可以加上几小块胡萝卜，然后将它们放到榨汁机里，一会你就可以喝到美味的水果汁。尤其适合油性皮肤的美眉。

西红柿柠檬汁：西红柿1个，柠檬1/2个，先将柠檬榨汁待用，再将西红柿榨汁，然后将它们混合，就可以喝了。可以保持肌肤红润，有弹性，同时帮助消化。

但要注意，果汁制成后应立即饮用，因为果蔬营养成分很容易在空气里失去作用，并且刚榨好的会比较的新鲜利于身体的吸收。