生理期护肤全攻略
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保湿是护肤的重中之重。但面对现今铺天盖地的保湿产品，我们该如何选择适合自己的保湿方法呢，请参考一下美容达人的保湿秘籍吧，或许对你有帮助！
1、冬季肌肤油脂分泌减少，变得脆弱敏感。如果继续使用夏天的控油和强效清洁产品，只会加速肌肤的水分流失。只有温和清洁才是王道！下班回家，肌肤经历了一整天太阳辐射、空气污染、干燥的空调环境等等的折腾，加上化妆品的负荷，它不但需要彻底的清洁，还需要适当的按摩松弛和更深层的滋润。
2、定期做面膜也是保湿的方法哦，喜欢水洗式让整个脸部有很通透的感觉，摸上去也比较有弹性，貌似还有提亮肤色效果哟，保湿的面膜则可以缓解肌肤干燥、脱皮、补水等问题。我们皮肤表面都有一层油脂对皮肤起着天然保护作用，但是在寒冷的冬季，油脂分泌本来就会减少，而面霜里面的油脂成分恰恰能形成一个保护层，让滋润皮肤的成分容易被留存下来，不容易被蒸发，维持皮肤的一定含水量，让皮肤真正达到健康水嫩的状态!
3、早晨起床之后。因为在睡眠期间皮肤会蒸发掉约200ml水分，睡醒后人体处于生理缺水的状态，加上经过一个晚上的新陈代谢，很多新生细胞都非常活跃，吸收能力很强，所以在这个时候帮肌肤做保湿效果会比较好哦!
4、每天八杯水对身体、肌肤都好。
5、由于夜间细胞的运作比白天还要活跃，外在屏障的功能就会减低，这样虽然肌肤表皮水分的散失速度会变快，但角质层的渗透力却会提高，此时补充细胞水分，可以透过细胞间较快速的传输作用，更快让深层的细胞获得水分的补给。
1、冬季肌肤油脂分泌减少，变得脆弱敏感。如果继续使用夏天的控油和强效清洁产品，只会加速肌肤的水分流失。只有温和清洁才是王道！下班回家，肌肤经历了一整天太阳辐射、空气污染、干燥的空调环境等等的折腾，加上化妆品的负荷，它不但需要彻底的清洁，还需要适当的按摩松弛和更深层的滋润。
2、定期做面膜也是保湿的方法哦，喜欢水洗式让整个脸部有很通透的感觉，摸上去也比较有弹性，貌似还有提亮肤色效果哟，保湿的面膜则可以缓解肌肤干燥、脱皮、补水等问题。我们皮肤表面都有一层油脂对皮肤起着天然保护作用，但是在寒冷的冬季，油脂分泌本来就会减少，而面霜里面的油脂成分恰恰能形成一个保护层，让滋润皮肤的成分容易被留存下来，不容易被蒸发，维持皮肤的一定含水量，让皮肤真正达到健康水嫩的状态!
3、早晨起床之后。因为在睡眠期间皮肤会蒸发掉约200ml水分，睡醒后人体处于生理缺水的状态，加上经过一个晚上的新陈代谢，很多新生细胞都非常活跃，吸收能力很强，所以在这个时候帮肌肤做保湿效果会比较好哦!
4、每天八杯水对身体、肌肤都好。
5、由于夜间细胞的运作比白天还要活跃，外在屏障的功能就会减低，这样虽然肌肤表皮水分的散失速度会变快，但角质层的渗透力却会提高，此时补充细胞水分，可以透过细胞间较快速的传输作用，更快让深层的细胞获得水分的补给。
